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Le CPSF, Centre de Prévention Santé de Fontainebleau, est un Centre de Santé proposant des parcours de « Prévention-Santé » menés par une équipe pluridisciplinaire coordonnée par un médecin généraliste spécialisé en nutrition et sommeil.
Il intègre également un Centre Santé-Arts afin d’en faire un lieu vivant et durable.
Toute l'équipe du CPSF et du Centre Santé-Arts vous propose tout au long de l'année des ateliers à découvrir ci-dessous
dim. 11 juinCPSF - Jardin11 juin, 11:00 – 11:30CPSF - Jardin, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, Franceje vous propose dans le jardin, au choix un massage bien être relaxant (tête - trapèze - dos) sur ma table de massage ou sur ma chaise ergonomique, un massage japonais amma assis (140 points d'acupression pour vous détente, vous redynamiser et re-équilibrer vos énergies
dim. 11 juinCPSF - Bosquet
dim. 11 juinCPSF - Jardin
dim. 11 juinCPSF - Jardin11 juin, 12:00 – 12:30CPSF - Jardin, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceLes séances de réflexologie crâno-podale équilibrent les différents systèmes de votre organisme que ce soit digestif, nerveux, hormonal, respiratoire, circulatoire, ... Je peux travailler sur une problématique de santé en particulier. Ces séances sont aussi une invitation à lâcher prise
dim. 11 juinFontainebleauCPSF - 2ème étage11 juin, 13:00 – 14:00FontainebleauCPSF - 2ème étage, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceLa photo-thérapie a le pouvoir de révéler la complexité de l'identité féminine, elle utilise la photographie et l’art thérapie pour aider les femmes à se découvrir, se reconstruire ou encore à se réconcilier avec elles-mêmes
dim. 11 juinCPSF - Bosquet11 juin, 13:00 – 14:00CPSF - Bosquet, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceAllongés dans l’herbe, les yeux fermés ou rivés sur le ciel, le corps laisse filer l’âme aux sons des instruments doux et bienveillants. La harpe enchantée vous emmène au pays des rêves, où les ronflements sont permis
dim. 11 juinCPSF - Bosquet et Forêt11 juin, 13:30 – 14:30CPSF - Bosquet et Forêt, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceJe vous propose d’expérimenter la Sophro-balade qui allie l’activité musculaire, et cardio-respiratoire de la marche douce avec la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive qu’apporte la Sophrologie- dim. 11 juinCPSF - Bosquet et Forêt11 juin, 15:00 – 16:00CPSF - Bosquet et Forêt, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceJe vous propose d’expérimenter la Sophro-balade qui allie l’activité musculaire, et cardio-respiratoire de la marche douce avec la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation positive qu’apporte la Sophrologie
dim. 11 juinCPSF - Bosquet11 juin, 15:00 – 15:30CPSF - Bosquet, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceÀ partir de 14 ans Le Do-In est une technique japonaise qui permet, par une mise en mouvement douce et des techniques d’auto-shiatsu, de favoriser équilibre physique et psychique et vitalité. Je vous propose une petite découverte à l’occasion de ces journées portes ouvertes- dim. 11 juinCPSF - Jardin
dim. 11 juinCPSF - Bosquet11 juin, 16:30 – 17:00CPSF - Bosquet, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceBilan pour bébé, enfant ou adulte. Ce bilan permet de faire un état des lieux du corps tant sur le point statique que dynamique. Il permet d'évaluer quelle méthode serait la plus adaptée à l'optimisation des capacités physiques, cognitives et émotionnelles de l'individu- dim. 11 juinCPSF - Jardin11 juin, 17:00 – 17:30CPSF - Jardin, 30 Bd du Maréchal Foch, 77300 Fontainebleau, FranceLes séances de réflexologie crâno-podale équilibrent les différents systèmes de votre organisme que ce soit digestif, nerveux, hormonal, respiratoire, circulatoire, ... Je peux travailler sur une problématique de santé en particulier. Ces séances sont aussi une invitation à lâcher prise
sam. 17 juinCPSF - Salle 2ème étage
dim. 23 juil.CPSF - Jardin- dim. 15 oct.CPSF - Jardin
ATELIERS GRATUITS
DE LA PORTE OUVERTE DU 11 JUIN 2023
(sur réservation)
LA LISTE DES ATELIERS DU CPSF
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